T24 Tamil Media
நேர்கொண்ட பார்வை

பழைய சோறு சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்.

பழைய சோறு சாப்பிடுவதால் உடலில் ஏராளமான அற்புதங்கள் நடக்கின்றன என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா?

நீராகாரம், பழஞ்சோறு, பழைய சாதம், பழையது என்று பலவிதமாய் அழைக்கப்படும் பழைய சோற்றுக்கு இணையான எளிய உணவு ஒன்றை இவ்வுலகில் எவராலும் காட்ட இயலாது.

சாதாரண தானியங்கள், பருப்புகளைவிட முளைகட்டிய பின் அவை பலமடங்கு சக்தியும், சத்தும் மிக்கனவாய் மாறுவது போலவே, பழைய சோறு நீரில் நொதிக்கும்போது அதன் பயன் பன்மடங்கு உயருகிறது.

காலையில் இதைச் சாப்பிடுவதால், வயிறு தொடர்பான நோய்கள் குணமாகும்; உடலில் அதிகமாக இருக்கும் உடல் உஷ்ணத்தைப் போக்கும்.

இரவில் மீதியுள்ள சோற்றில் நல்ல நீரை ஊற்றி அதில் சின்ன வெங்காயத்தைத் தேவையான அளவு நறுக்கிப் போட்டு மூடிவைத்துவிட வேண்டும். மறுநாள் காலை அச்சோற்றை நீருடன் சேர்த்து சாப்பிட்டு வெங்காயத்தையும் இடையிடையே மென்று உண்டால் அதுதான் அற்புத உணவாகிறது.

இன்றைக்கு மருத்துவர்கள் கூறும் எல்லா ஊட்டச் சத்துக்களும் இதில் உண்டு. இரவு முழுக்க நீருடன் சோறு ஊறும்போது, அதில் நுண் உயிரிகள் கோடிக்கணக்கில் பெருகுகிறது.அதனோடு வைட்டமின் B6, B12 போன்றவையும் இதில் அதிகம் உள்ளன.

பழைய சாதம் புளித்து நொதிக்கும்போது இந்த விளைவுகள் உண்டாகின்றன என மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள்.

Related posts

ஜே.. ஜே… என களைகட்டும் தேர்தல்.

T24 News Desk 1

வீட்டை விட்டு வெளியேறுமா தமிழினம்..?

T24 News Desk 1

வீட்டிற்குள் முடங்காது துணிந்து வாக்களிப்பீர்.

T24 News Desk 1

வியாபாராமாகும் தமிழர் அரசியல்.

T24 News Desk 1

வியாபாரமாகும் அரசியல்.

T24 News Desk 1

வாழ்க்கையை வாழ்ந்திடுவோம்.

T24 News Desk 1

வாழ்க்கை வாழ்வதற்கே.

T24 News Desk 1

வாழ்க்கை எனும் விளையாட்டு.

T24 News Desk 1

வாழ்க்கை எனும் கொண்டாட்டம்.

T24 News Desk 1

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read more